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下面附上一則新聞讓大家了解時事
有6個連假!2020請假攻略一次看 請5天爽放16天
明年(109年)休假日曆表出爐了!行政院人事行政總處今(1日)表示,行政院已核定109年(西元2020年)政府行政機關辦公日曆表,明年政府機關放假日數為115天,其中3日以上之連續假期(併同例假日本季最新款)共有6個,分別為農曆除夕及春節(7日)、和平紀念日(3日)、兒童節及民族掃墓節(4日)、端午節(4日)、中秋節(4日)及國慶日(3日)。
人事總處說明,109年農曆除夕及春節連續假期自1月23日起至1月29日,共放假7日,並配合1月11日為第15任總統、副總統與第10屆立法委員選舉投票日、1月18日為109學年度學科能力測驗、2月1日及8日為術科考試,因此,於2月15日補行上班;另外,兒童節及民族掃墓節為同一日,並適逢星期六,將於4月2日補假、4月3日放假,因此,兒童節及民族掃墓節有4日連續假期。
而TVBS網路新聞中心也特別幫大家整理出「請假攻略」,這次有6個假期,而當中的春節連續假期,若是請5天最多連爽放16天。
1月份:
請2休4(請1/2及1/3;休1/1至1/4)
春節:
請3休12(請1/20至1/22;休1/18至1/29)
請5休16(請1/20至1/22、1/30至1/31;休1/18至2/2)
清明節:
請3休9(請3/30至4/1;休3/28至4/5)
端午節:
請3休8(請6/22至6/24;休6/21至6/28)
中秋節:
請3休8(請9/28至9/30;休9/27至10/4)
國慶日:
請4休11(請10/5至10/8;休10/1至10/11)
蟬聯11年發生率榜首 大腸癌篩檢切勿輕忽
【健康醫療網/記者陳佳慧報導】最新報告出爐!根據衛生福利部國民健康署106年癌症登記報告資料顯示,大腸直腸癌每年新增逾1萬5千人,平均每5分06秒就確診一位罹癌患者,更是連續11年蟬聯發生率第一名。
輕忽篩檢釀大禍 家族病史要注意
臺大醫院大腸直腸外科洪基翔醫師表示,大腸癌因初期症狀不明顯而往往被忽略,發現病徵時常是中晚期,治療也較棘手。另外針對有家族病史的高危險民眾,也建議每年都要進行篩檢。
洪基翔醫師以一位40多歲有大腸癌家族史的吳姓女子為例,家中父親與哥哥皆是大腸癌患者,在洪醫師的建議下安排進行無痛大腸鏡檢查,卻因怕麻煩、清腸不確實,檢查需擇日重作,一延再延,然而因某次腸阻塞掛病,急診後才發現自己也罹患了大腸癌,洪醫師表示,若該名患者有及早預防,或許治療上就不會繞了一大圈,幸好最終順利醫治,但還是呼籲民眾,應提高警覺。
大腸癌篩檢選擇多 早期發現早期治療
洪基翔醫師建議,50歲以下年輕民眾,應自行進行糞便潛血檢查,超過50歲者,則可配合國健署提供之免費定期篩檢,以期能早期發現並儘早治療,然而針對糞便潛血呈陽性反應的民眾或家中有家族史等高危險族群,洪基翔醫師進一步補充,隨著醫療技術進步,過去因為怕痛而不願意受大腸癌鏡檢的民眾,都可選擇無痛大腸鏡,更可合併瘜肉切除手術,一舉兩得、事半功倍,千萬不可輕忽及逃避。
提升腸癌病識感 篩檢關鍵不輕忽
最後洪基翔醫師叮嚀,日常飲食也很關鍵,平時應多吃蔬果、少吃加工肉品及油炸燒烤食物,搭配規律運動且維持正常生活作息,降低腸癌發生機會,最重要的則是主動篩檢,早期篩檢早期治療,若確診大腸癌,也不要畏懼開刀而延誤治療,把握黃金治療期才是解決之道!
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