【人氣商品】英美法常用名詞解析 第二冊~熱賣中
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商品訊息功能:
由於全球化交流影響，本國法律實務界及學術界與英美法系之往來越發緊密深遠，為使法律工作者或學子深入了解英美法重要字詞概念，並釐清其與本國法之異同，於運用上更為精準，東吳大學法學搶購院專、兼任教師針對英美法系各個領域，精選出專有並常見的字詞加以詳細解釋，以及說明其如何運用，並附上與本國法相類似概念之比較，編纂成冊，兼具參大力推薦考書及工具書之性質，希望能對實務界與學術界有所助益。必買特價商品特惠活動商品
商品訊息簡述:
作者： 東吳大學法學院
新功能介紹- 出版社：新學林
新功能介紹 - 出版日期：2011/04/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
九州4天降逾一個月雨量 強降雨恐擴及東西日本
日本九州近日受到暖濕空氣影響雨勢驚人，宮崎縣日南市深瀨地區甚至4天降下逾420毫米雨量，超過往年5月一整人氣商品團購個月雨量。由於鋒面移動，西日本及東日本也可能出現激烈降雨。
日本放送協會（NHK）報導，受到暖濕空氣影響，西日本等地大氣狀態變得不穩定，九州南部降雨持續到今天上午；西日本到今天入夜、東日本則以21日為主，部分地區有可能降下非常激烈大雨，氣象廳呼籲民眾要嚴防土石災害及河水暴漲等情況。
九州南部的猛烈降雨持續到上午，例如宮崎縣日南市的深瀨地區從17日開始下雨，至今已降下累積逾420毫米雨量，超過往年5月一整個月的累積雨量；其他地區也都降下大雨。
雖然宮崎縣目前雨勢趨緩，但因為這幾天大量降雨造成地層鬆軟，提高發生土石災害的危險性，所以有部分地區已發布土石災害警戒警報。
另外，到明天為止，鋒面將從西日本往北日本通過，因此四國及近畿地方到今天入夜、東日本則以21日為主，局部地區有可能降下一小時超過50毫米的非常激烈雨勢。（中央社）
開工1周是關鍵！專家曝「內臟減脂術」 2步驟甩肉
過年不大吃大喝，怎麼叫過年呢！餐餐大魚大肉，家中還擺著各種零食，嘴巴根本一刻不得偷閒，「減肥永遠是明天的事」，年節結束，該是面對現實的時候了！把握內臟減脂的黃金關鍵期，晨光健康營養專科院長趙函穎指出，「開工後1周」是關鍵。
根據《國家網路醫藥》報導，晨光健康營養專科院長趙函穎表示，多肉、高油脂、高糖分的飲食習慣，容易快速累積腰腹的內臟脂肪，即使整體體重並未大幅增加，卻可能讓腰線一夕崩壞，造成肥肚、胖小腹的外觀困擾。
趙函穎進一步說明，「開工後1周」是內臟減脂的黃金關鍵期，建議調整飲食內容，減少脂肪攝取，並搭配有氧運動及正常作息，以降低內臟脂肪堆積，徹底清脂消腹，快速讓腰腹線條再現。
究竟如何在開工1周就瘦回好身材？她指出，最推薦「兩階段消脂術」。
階段1：高纖無糖豆漿餐+有氧運動 消除內臟脂肪 減脂還「腹」債
關鍵：透過多攝取優質蛋白質的補充原則，進而減少脂肪攝取。
原理：豆漿中的植物性纖維能幫助腸道順暢，將年節期間過度進食的負擔排出體外，而大豆蛋白質則可提供營養需求與飽足感。
運動：搭配慢跑、飛輪、拳擊等有氧運動，幫助降低內臟脂肪、打擊小腹，為下階段打好基礎。
階段2：高纖無糖豆漿餐+局部重訓 增肌減脂UP 雕塑美型曲條
關鍵：大豆蛋白質可幫助肌肉合成、提高代謝速率，搭配重訓美化身材曲線。
原理：在「優質蛋白質-豆漿」的飲食對策中，加入各式「高纖」的天然食材，增加飽足感，減少高油脂、高蛋白、高糖分的過量攝取。
運動：加入局部重訓，達到增肌減脂之效，並雕塑身型曲線，揮別掰掰袖、直筒腰、胖大腿。
此外，趙函穎提醒，長期處於偏食狀態的肥胖者，可多多利用「順應式補償小秘訣」來幫助減重，例如，肉食族可用各種蔬果、菇類的高纖特性，補償過量攝取的脂肪與膽固醇，且口感扎實、富含蛋白質的菇類，可滿足想吃肉的慾望。
火鍋狂則適合多攝取高鉀水果、含碘食材，透過礦物質幫助鹽分代謝，還可補償對重鹹口味的需求；甜食控不妨利用全榖類、根莖類食材等非精緻澱粉微甜特性，補償對於糖分和精緻澱粉的過量攝取，同時搭配低脂蛋白質的補充，滿足對於飽足感的渴望。
實習編輯／林語璇
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