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商品訊息簡述:

  • 出版社:東華   
    新功能介紹
  • 出版日期:2014/01/14
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



氣質女相親模特兒級閨密陪見高富帥 嘴喊「恭喜」私下…
現代人因為工作關係,沒時間或機會認識異性,因此就會透過相親結識對方,包括婚友社或是親友介紹。最近有網友發文提到,某天他帶著孩子到麥當勞,無意間聽到2名女子的對話。其中A女因為個性十分害羞,因此請好友C陪同,男方是中科一名高階主管。原本C女一直恭喜A女,但轉眼間看到驚人的一幕,讓不少網友直呼「太扯了!」

該名網友在臉書社團「爆廢公社」發文提到,當時在麥當勞目睹2名女子A女和C女在聊天,沒多久一名身高大約180公分帥哥進來,得知他是在中科園區的高階主管,而且身材很好,年收入應該有破百萬;過程中他發現,A女看到男子的眼神,就像是「我一定要得到你的樣子!」

網友評價接著提到2女的特色,其中來相親的A女158公分、49公斤,目前是鋼琴家教;陪同的C女大概身高168公分、50公斤,前凸後翹的身材比A女更像是模特兒。從她們的對話推測,男方是A女的另名朋友介紹給A女,但她不敢自己一個人赴約,因此找C女一起去;而C女應該是有男友了。

過程中C女一直幫A女和男子送作堆,期間男方去上廁所時,C女不斷恭喜A女完美,就快有男友了。看似沒啥問題,沒想到接下來的發展卻是令人吃驚。


男方離開後,網友看到他的車子轉到對面電信公司停下來,原以為他只是要辦手機業務;C女則表示肚子餓了,要留下來吃飯,A女則先行離開。就在C女用餐過程中,男方的車子又出現在門口了,原以為對方只是肚子餓,沒想到他一進來就坐在C女對面。

約莫15分鐘後,C女上廁所完準備離開店家,事前還和A女通電話,又是表達恭喜之意,沒想到自己卻上了男方的車子,上車前還和對方KISS一下,這讓網友忍不住反諷「原來上面吃飽了,換成下面要吃飯了!」最後他也對A女喊話,「妳條件也不錯有氣質,妳這次不是輸給條件,只是輸給婊子。」

許多網友看完後直呼不可思議,甚至有人不客氣地說「人前手牽手,人後下毒手!」、「這發展太詭異,案情不單純,C女和男方是不是早就認識?」更有人反諷「好可怕的閨密,真的歸me了」、「這是仙人跳嗎」、「C女未免也太婊了吧!」


 年後變肥?專家:掌握「內臟減脂期」腹部就能瘦一圈


9天連假結束,吃盡各種美食,身材圓了一圈?晨光健康營養專科院長趙函穎表示,年節期間多肉、高油、高糖份的偏執系飲食,最容易快速累積腰腹部位的內臟脂肪,長期可能導致高血壓、高血糖、高血脂等代謝疾病,若能掌握「內臟減脂期」,就能提高年後減重成功兼顧健康的需求。


趙函穎指出,人體脂肪分成皮下脂肪和內臟脂肪。皮下脂肪會全身性的分布造成掰掰袖、肥臀、雙下巴等外觀困擾;內臟脂肪主要堆積於腹部內臟,最明顯的外觀特徵是突出的小腹,其特性是容易因不良的飲食習慣急速增加,但相對的也可以透過高纖飲食與有氧運動降低。


趙函穎表示,年假後7天是關鍵的「內臟減脂期」,以高纖、優質蛋白質的飲食補充原則,可減少脂肪攝取,若搭配有氧運動,就能讓腰腹線條美型重現。她也說,針對肉食族因吃進過多的油脂導致的腰內肉;火鍋狂因高鈉的高湯導致的下半身水腫肥胖;甜食控因吃太多糖分、澱粉導致的手臂掰掰袖、大屁屁等偏執系飲食問題,也可透過高纖豆漿的「順應式補償法」解決。


趙函穎指出,豆漿中的植物性纖維能幫助腸道順暢,大豆蛋白質則可提供基本營養需求與飽足感。搭配慢跑、飛輪、拳擊等有氧運動,幫助降低內臟脂肪。再加入局部重訓,不僅可以美化身材曲線,也可幫助肌肉合成。


趙函穎建議,肉食族可以搭配高麗菜捲或關東煮、杏鮑菇等高纖食材,平衡高油、高蛋白攝取問題,同食滿足吃肉的慾望;火鍋狂可以搭配香蕉、芭樂等含鉀水果,以及海藻沙拉等含碘飲食,平衡鈉攝取過量問題;甜食控則可以搭配口感微甜但又非精緻澱粉的地瓜、玉米,平衡甜食控的糖份攝取超標問題。

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