【2019熱門商品】生態社會主義~熱賣中
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
大咖歌手愛用中小型場地 近距離接觸粉絲
睽違2年沒開唱的柯有倫，將在五月底到Legacy舉辦演唱會，雖然只能和1200位歌迷相見歡，但可以近距離和粉絲互動，就連大咖歌手包括蔡依林、林宥嘉等人，也都到這類中小型場地演唱過，場地租金便宜票價相對較低，比較不用擔心票房問題。
藝人柯有倫：「走入零度空間，等到一切分裂，就算愛的危險，我們一起面對。」
積極練唱成名曲《零》，柯有倫將在五月底舉辦演唱會，選擇中小型場地「Legacy Taipei音樂展演空間」，包括林隆璇上個月也在這開唱，希望能和歌迷們近距離接觸。
藝人柯有倫：「歌迷他需要『暖』，你知道嗎 就是他需要...，需要像暖機一樣把他暖起來，然後在這樣的場地跟這樣的空間，就是我們距離比較近一點，讓(歌迷)他們知道我近幾年來在做什麼樣的事情。」
其實不少大咖歌手，「攻蛋」前後都喜歡到這類中小型場地，舉辦演唱會或見面會。
粉絲vs. 藝人蔡依林：「甜蜜蜜，追你15年，每天對你的愛，都是甜蜜蜜。」
藝人蔡依林vs.日星安室奈美惠：「And I just wanna be myself，I'm not your girl，I&#上班族省錢大作戰比價撿便宜39;m not your girl。」
不僅蔡依林 ，包括林宥嘉、盧廣仲也都是中小型場地愛好者，對比兩者差異Legacy全場最多可容納1200人，場地租金依照時段和器材大約30－40萬左右，而小巨蛋官方座位就有12477人，依租金試算假日一天超過百萬，藝人花費成本高也反映在演唱會票價，就怕票房不好又無法跟歌迷互動，賠了夫人又折兵。
藝人陳昇：「當你要離開，想我，用你最後的溫柔。」
中小型場地還有西門「河岸留言」，資深歌手陳昇今年三月初就在那開唱，只要仰頭就能和陳昇對眼，難怪成為歌手愛用的地方，能和歌迷多多培養感情。
維生素Ｄ3抗慢性病 趙順榮藥師教你這樣吃
【健康醫療網／記者黃思齊報導】市面維生素相關營養補給品多，琳琅滿目、不易挑選；究竟哪些成份是「身體必需品」，又哪些營養素必須靠補給品方能維持所需含量？對此，趙順榮藥師提醒，其中「維生素 D」對健康影響大，卻又是人體容易缺乏的營養素；因此，建議民眾務必向藥師與醫師諮詢，以了解如何正確補充、維持身體所需含量。
維生素 D 好處多 預防慢性病男女皆不可少
「維生素」是人體重要的微量營養成分，大多需要透過飲食等方式攝取補充，而無法由身體自行產生，若是缺乏會導致嚴重健康問題。其中，「維生素 D」是具有多重生理作用的荷爾蒙，除了維持鈣磷平衡、骨骼健康外，更能預防嬰兒氣喘、孕婦流產、失智症，並降低糖尿病發生、洗腎患者死亡率及預防癌症，同時可以保護心血管、調節免疫；除了被證實與許多慢性疾病相關外，更對男女生殖能力有相當幫助，是身體極為重要的營養素。
日曬少、飲食含量低 全球普遍缺乏維生素 D
獲取維生素 D 的最主要途徑為「曬太陽」，其次則為飲食補充。不過，由於大多數天然食物的維生素 D 含量都偏低，加上現代人多數日曬不足，因此缺乏維生素 D 已是全球普遍現象。除了陽光不易接觸影響人體合成維生素 D 外，趙順榮藥師說明，人體老化、肥胖、皮膚暗色、肝腎功能不佳等，都會影響維生素D吸收。
選擇口服非活性維他命 D3 留意衛福部許可
因此，藉由口服補充「非活性維他命 D3」，來獲取營養顯得相當重要。那麼究竟如何挑選？趙順榮藥師提醒，由於維生素 D 極易氧化，在製造過程中便會大量耗損，因此必須選擇由「藥品管理級製造廠」嚴製，並擁有「衛福部審查並取得正式許可證」以及通過「第三方公正單位檢驗機構」確認實際含量及食用安全的保健品，才是安心挑選的保障指南。
含量須達 800 IU 以錠劑保存 方能有效補充
另外，趙順榮藥師指出，也務必留意選擇含量 800 IU 以上等級之非活性維他命 D3，含量較充足，方有補給意義；而市面上常見的劑型有錠劑型態或是液態劑型，由於維生素 D3 具有非常不穩定的特性，會受到存放環境的溫濕度而影響價值與含量，建議選擇錠劑型態較為穩定容易保存，更便於日常補充、守護自身健康、預防慢性疾病。
2／20 中午準時開講 趙藥師直播解析維生素 D3
維生素 D3 之重要，那麼究竟要如何補充？又該從如何挑選適合自己的維生素 D3？ 2 月 20 日（三）中午 12:30－13:00 健康醫療網邀請趙順榮藥師親自至 FB「健康Live直播」現場，為各界朋友解惑，除了帶您認識維生素 D3，更為您補充相關小知識，同時歡迎您在直播期間隨時在線上提出問題，由趙藥師為您解惑，帶給您最專業的衛教直播！
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